우울증 우울장애 증상 및 진단

♥ 우울증 우울장애 증상 및 진단

 요즘 현대인들은 스트레스를 많이 받는다. 학교에서의 학업성적 취준생들은 취업 스트레스 직장에서의 직장상사와의 관계 및 과다한 업무 가족 간의 불화 인간관계에서 오는 어려움과 관계 스트레스. 누구나 스트레스를 받는다. 하지만 스트레스를 나름 푸는 사람들은 그나마 괜찮지만 스트레스에 취약한 사람들은 몸으로 그 스트레스를 받는다. 대표적인 것이 우울증 우울장에 진단이다. 우울증 우울장애는 어떠한 증상이 있는지 진단은 어떻게 내리는지 알아보고, 병원에 방문하여 치료를 해야만 낫는다.

 

♥ 우울증 우울장애 증상

우울증의 증상은 한 가지만 오지 않는다. 다음의 증상이 있으면 정신건강의학과 병원을 방문하여 진단을 내리고 치료가 필요하다.

 

1) 우울한 증상이 2주 이상 지속된다.

 - 우울함이 며칠 안에 회복이 되면 우울감정으로 우울증이 아니다. 하지만 우울상태, 슬픔, 눈물, 공허, 절망, 무기력증 상태가 2주 이상 지속이 되면 치료가 필요하다

 

2) 수면과 식욕문제가 심각하다.

 - 수면이 과해 잠을 너무 많이 잔다거나 반대로 잠이 오지 않는 수면장애. 식욕이 없어 식사를 못 해 체중이 줄거나 식욕이 늘어 체중이 늘어나기도 한다.

 

3) 신체적 여러 가지 증상

 - 피로감과 에너지 부족으로 일상생활의 작은 일도 상당한 노력이 필요하다. 피로로 인한 집중력 문제, 과민반응, 무관심.

 - 몸이 아픈데 원인을 알 수가 없다. 작은 문제에도 화가 나고 폭발하고 과민성과 좌절을 겪는다.

 - 이유 없는 허리 통증이나 근육통 유발, 지속적인 두통.

 - 정신 건강 문제가 시력에도 영향을 미친다.

 - 위장 증상으로 위경련, 복부 팽만감, 메스꺼움 등 위장 증상, 장의 유익균과 유해균의 불균형.

 - 취미생활, 운동, 정력에 관한 무관심과 즐거움 상실.

 - 생각, 말하기 , 신체 활동 움직임이 느려짐.

 

4) 주관적 고통이 동반한다

 - 우울증으로 인한 정신적 고통으로 매우 힘들다고 느끼고, 이러한 상태가 호전되지 않을 거라는 비관적인 생각이 든다.

 - 불안과 안절부절못한다.

- 자신의 과거일에 대한 실패나 자책을 하고, 자신을 가치가 없다고 느끼고 죄책감을 갖는다.

 

5) 망각과 환각증상

 - 생각, 집중, 판단, 기억하는데 어려움이 있고 죽음, 자살생각, 자살시도와 자살에 대한 지속적이고 반복되는 생각.

 

 

♥ 우울증 우울장애 진단

우울증 진단은 스스로 내리기 힘들다. 정신적으로 불안하고 판단이 흐려질 수 있으니 정확한 진단은 정신의학과에 방문하여 의사 선생님과의 대화로 진단을 내려야 한다.

 

 주요 우울증 우울장애 진단 기준(DSM-IV)

 1) 2주 이상, 거의 매일 지속되는 우울한 기분

 2) 일상 대부분의 일에서 관심 및 흥미 감소

 3) 식용 감소 또는 증가 / 체중 감소 또는 증가, 한 달에 5% 초과

 4) 불면 또는 과다 수면

 5) 정신건강 지연 또는 정신운동 초조

 6) 피곤 또는 에너지 감소

 7) 무가치함, 부적절한 죄책감

 8) 집중력 저하, 우유부단

 9) 반족적인 자살 생각

 

- 위의 증상 중에 5개 이상, 이러한 증상이 일상생활을 심각하게 저해하면 우울증으로 진단할 수 있다.

 

 

♥우울증 자가진단 해보기 아래 클릭

http://www.samsunghospital.com/dept/common/self_check03.do?&DP_CODE=DEP&MENU_ID=003011

우울증센터 | 삼성서울병원

 

♥ 자살 도움 받을 곳 꼭 전화하세요    24시간 상담 ☎ 1393

-내가 알지 모르는 많은 도움을 받을 수 있습니다. 혼자 고민하지 마세요

 

https://www.kfsp.or.kr/web

한국생명존중희망재단

 

http://suicideprevention.or.kr/main/

한국자살예방협회

 

[우울증 이야기] - 우울증 우울장애의 원인

우울증 우울장애의 원인

 

우울증 우울장애 치료방법

우울증 우울장애 치료방법

 

우울증 정신의학과 상담 및 진료비 병원 고르는 팁 알아보기

우울증 정신의학과 상담 및 진료비 병원 고르는 팁 알아보기

 

우울증 우울장애 상처 주는 말 / 하면 안되는 말

우울증 우울장애 상처 주는 말 / 하면 안되는 말